Liberare i pensieri dalla gabbia della testa
Fin da quando ero molto piccolo il mio ambiente ha iniziato a suggerirmi che i pensieri accadevano nella mia testa. Questo, all’inizio, doveva presentarsi come
Fin da quando ero molto piccolo il mio ambiente ha iniziato a suggerirmi che i pensieri accadevano nella mia testa. Questo, all’inizio, doveva presentarsi come
Il messaggio che avevo recepito era molto semplice: pensare non va bene, e quindi, ogni volta che ti accorgi di essere assorto nei pensieri ritorna
Il gioco è molto semplice: chiedo a tutti di chiudere gli occhi e di prestare ascolto alle mille sensazioni che stanno attraversando il momento presente.
È domenica mattina e sono seduto in una caffetteria tranquilla, nel cuore di una delle aree pedonali di Torino. Leggo qualche pagina da un libro
L’esperienza fondamentale della meditazione è un inno appassionato alla fragilità umana, e forse non è esattamente quello che cerchiamo all’inizio del nostro percorso. Parlo per
A volte, prima di andare a dormire, mi capita di spegnere le luci e di restare qualche istante a guardare le stanze buie del mio
Nei prossimi mesi esploreremo le idee limitate e limitanti che intratteniamo a riguardo della libertà, con l’intenzione di creare uno spazio vuoto. Una dimensione interiore
Presentiamo ai lettori di Gate la pubblicazione in serie dei saggi su Il Buddhismo e i Dodici Passi. Non ci troviamo di fronte a una
Nei prossimi mesi esploreremo le idee limitate e limitanti che intratteniamo a riguardo della libertà, con l’intenzione di creare uno spazio vuoto. Una dimensione interiore
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