È il respiro consapevole l’inizio di ogni cambiamento. Il respiro è cura e guarigione dalle ferite nel corpo e nell’anima. È rivoluzione profonda e inesorabile ...
Fu nella notte del suo risveglio che il Buddha raggiunse la chiara e totale comprensione di che cosa significasse rinascere. Venne a conoscenza delle sue ...
Fra mito e realtà, i namthar, gli antichi racconti delle vite dei lama dell’antica tradizione tibetana, dovevano essere fonte di ispirazione per i fedeli che ...
Un’esaustiva e affascinante opera per far luce sull’immensa eredità del maestro giapponese Dōgen. Passato alla storia come il fondatore della scuola di buddhismo giapponese Zen ...
È in corso l’ennesimo capriccio: urla, strida e lacrime senza consolazione hanno il sopravvento su tutto. I tuoi nervi stanno letteralmente per saltare, hai il ...
Corpo senza materia, insegnamento inafferrabile dalla solidità millenaria, lo Zen non ha mai smesso di affascinare chiunque fosse alla ricerca di un senso. Forse è ...
In famiglia, a scuola, al lavoro, al mercato, persino all’interno dei monasteri le sventure sono sempre in agguato, pronte a fare irruzione senza chiedere permesso, ...
Vivere è una guida a fumetti dedicata al nostro rapporto con la vita. Grant Snider, illustratore dal tocco ironico quanto delicato, nel breve arco di ...
Prosegue la pubblicazione in Italia dell’opera del poeta americano W.S. Merwin, buddhista praticante e tra i primi sostenitori dell’ecologia profonda. Dopo la prima selezione antologica ...
Pressoché impossibile intercettare pause nel perpetuo moto delle onde: richiede attenzione profonda e una disposizione d’animo capace di abbracciare le contraddizioni dell’esistenza intera. L’incessante sciabordio ...
Al centro di ogni dipendenza c’è un vuoto basato sulla paura. Il tossicodipendente teme e detesta il presente: si rivolge febbrilmente solo verso la prossima ...
Il modo in cui lavoriamo adesso con i pensieri e le emozioni è quello che porteremo con noi quando moriremo. Non possiamo rimandare fino all’ultimo; ...
Satipaṭṭhāna, il termine pāli per “fondamenti della presenza mentale” o “fondamenti della consapevolezza”, è il concetto chiave per intraprendere il cammino diretto verso la liberazione, ...
Questo libro mostra in maniera vivida come, anche di fronte alle più grandi avversità, la compassione e l’attenzione premurosa nei confronti degli altri portino pace ...
Come una goccia di miele che possiede, malgrado le sue dimensioni ridotte, tutto il gusto del vaso da cui viene estratta, questa raccolta contiene, o ...
Gli insegnamenti del Buddha sono in primo luogo pratica, un modo attivo di conseguire la liberazione, non una verità creduta. L’avversione, l’ignoranza e la brama, ...
Ciò che davvero desideriamo è essere felici ma, a causa dell’ignoranza, non facciamo altro che distruggere la felicità. Occorre quindi pensare attentamente al proprio modo ...
Se ascoltiamo l’insegnamento della natura come nostra maestra ed entriamo in un mondo che non è caratterizzato dalla linearità, ci vengono svelati i segreti dei ...
Essere disposti ad accogliere la vita in tutto e per tutto, imparando a coltivare l’accettazione radicale, ci permette di riscoprire il nostro giardino interiore, con ...
allora non mi ritroverò più nella vita come in uno strano indumento sorpreso della terra e dell’amore di una donna e della spudoratezza degli uomini ...
Possiate godervi queste storie di autentica felicità quanto coloro che le hanno sentite raccontare dal vivo. E possano aiutarvi a cambiare per il meglio la ...
La nostra interdipendenza con la Terra significa che non possiamo perseguire il nostro benessere a costo del suo benessere. Quando gli ecosistemi della Terra si ...
Leggi questo libro lentamente. Assaporalo e lascia che entri nella profondità del tuo essere. Fanne un manuale di pratica. Usa le riflessioni per approfondire il ...
Lo scopo è un risveglio completo di cuore e mente, non solo per il nostro benessere personale, ma anche per poter offrire beneficio, consolazione e ...